Как простые альтернативные лекарства улучшили качество моей жизни

Тепло, пробиотики и добавки витамина D улучшили мои симптомы.

Шалана Джордан | 13 июля 2023 г.

Примечание. В этой колонке описан собственный опыт автора при использовании некоторых альтернативных методов лечения. Не у всех будет одинаковая реакция на них. Проконсультируйтесь с врачом перед началом или прекращением терапии.

Меня всегда интересовала альтернативная медицина. Удивительно, как некоторые из этих методов лечения, которые не регулируются или не «доказано с медицинской точки зрения», все же могут помочь пациенту, иногда в значительной степени. Но я никогда не ожидал, что альтернативная медицина, которая, по определению Управления по контролю за продуктами и лекарствами США, может включать пробиотики и добавки, станет лечением, которое я применю к себе.

Прежде всего мне нужно упомянуть, что любые новые методы лечения, добавки или занятия могут повлиять на ваше здоровье, и их всегда следует обсуждать с вашей медицинской командой. Я обсудил все, о чем собираюсь поговорить, со своей командой, и они одобрили это как безопасное для меня.

В сентябре 2020 года я провел почти два месяца в реанимации, чуть не умирая от почечной недостаточности, печеночной недостаточности и гемолитической анемии. В конце концов мне поставили диагноз атипичный гемолитико-уремический синдром (аГУС). К счастью, есть химиотерапевтический препарат Солирис (экулизумаб), который я принимаю для лечения этого редкого заболевания. Но поскольку мне пришлось так долго ждать получения медицинской помощи, был нанесен непоправимый ущерб.

Мне удалось отказаться от гемодиализа через пять месяцев, но я все еще сталкиваюсь с гипертонией, отеками и болью, а также с сопутствующими заболеваниями: синдромом Мэй-Тернера, заболеванием почек 4 стадии, гематомой печени, медицинским посттравматическим стрессовым расстройством, симптомами волчанки ( У меня системная красная волчанка (самый распространенный тип), а также типичная усталость и снижение выносливости из-за аГУС.

Самыми изнурительными из всех являются побочные эффекты, которые я испытываю от иммунодепрессанта Солирис, включая выпадение волос, усталость, боль в костях, боль в руках и ногах, затруднения при движении, упадок сил, тошноту и головные боли. Для некоторых эти побочные эффекты могут быть намного хуже.

У меня также есть проблемы с болью и отеком на левом боку, вызванные Мэй-Тернер. Моя левая нога постоянно болит, а кровяное давление с левой стороны намного выше, чем с правой. Этот дисбаланс вызывает приступы головокружения, мигрени и боли в груди. Стандартная медицина практически не принесла мне облегчения в этих случаях; на самом деле, прием такого большого количества лекарств является причиной моего синдрома Мэй-Тернера, а также проблем с желудком и увеличения веса.

Поэтому я обратился к другим потенциальным помощь, некоторые из которых, казалось бы, очевидны. Например, я испытываю дрожь, ледяные руки, стучание зубов и неспособность согреться, что, как мне сказали, является побочным эффектом анемии и приема Солириса. Я постоянно ищу что-нибудь, что меня согреет. Это привело меня к пониманию того, что тепло также облегчает боль в мышцах, суставах и костях. Сухие сауны, термические обертывания, грелки и одеяла, горячие ванны и души, а также гидромассажные ванны приносят мне временное облегчение. Термальные обертывания из спа-салонов дают мне самое продолжительное облегчение боли.

Я также ежедневно сталкиваюсь с постоянным журчанием, ворчанием и другими звуками, которые напоминают маленького сердитого гремлина, готового вылезти из моего желудка. Покопавшись в группе aHUS в Facebook, я решил попробовать пробиотики. После их использования всего за пару недель многие проблемы с желудком уменьшились или вообще исчезли.

Пробиотики также помогли мне похудеть. Я пробовала все возможное, чтобы похудеть, вызванный приемом лекарств за последние два года, но ничего не помогало. Но после пяти-шести недель приема пробиотиков я заметил, что на каждом приеме у врача мой вес снижался на один-два фунта. Поначалу я не особо задумывался об этой закономерности, поскольку мой вес мог колебаться до пяти фунтов в день. Но после приема пробиотиков я постоянно теряю вес, и сейчас я сбросил 36 фунтов примерно за четыре с половиной месяца.

Витаминные добавки были еще одним, возможно, нетрадиционным методом лечения, который изменил меня. Раньше я никогда не увлекался ими, потому что чувствовал, что получаю большую часть витаминов и питательных веществ из продуктов. Но я поговорил со своим нефрологом о постоянной усталости, затуманенности сознания, беспокойстве в уме и трудностях с концентрацией внимания. Он проверил мой уровень витамина D, который, как мы обнаружили, был очень низким. После этого я начал принимать дозу 50 000 МЕ один раз в неделю.